1 Oktober: Tag der älteren Menschen

Gesundheit ist eine der wichtigsten Voraussetzungen, um auch im Alter ein selbstbestimmtes und aktives Leben führen zu können. Zum Internationalen Tag der älteren Menschen am 01. Oktober 2024 weist die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) auf ihre Angebote zur Gesundheitsförderung älterer Menschen hin. Die Website www.gesund-aktiv-aelter-werden.de bietet Informationen, Tipps und kostenfreie Materialien zu Themen wie Bewegung, Alkohol- und Medikamentenkonsum im Alter oder Hörgesundheit. 

Studien beweisen, dass gesundheitsförderliche Maßnahmen auch im fortgeschrittenen Alter einen positiven Effekt auf Mobilität und Lebensqualität haben.

Auch ältere Menschen können sexuelle Bedürfnisse und Wünsche haben. trotz körperlicher Veränderungen und Krankheiten.

Die Aidshilfe Goslar ist für alle Generationen - auch für ältere Menschen - Anlaufstelle zu Fragen sexueller Gesundheit, denn sexuelle Gesundheit beeinflusst Lebensqualität und Wohlbefinden bei allen Menschen. 

Aufklärung und Unterstützung in diesem Bereich helfen, das Selbstbewusstsein zu stärken, soziale Isolation zu verringern und die allgemeine Lebensfreude zu fördern. Die offene Kommunikation über sexuelle Gesundheit ist wichtig, um Missverständnisse und Scham abzubauen und Zugang zu notwendigen Ressourcen und Informationen zu ermöglichen. 

Gerne würden wir mehr Angebote zu diesem Thema im Landkreis sehen. Zum Beispiel alterspezifische Beratung, Aufklärungsseminare, Austausch in Gruppengesprächen oder Workshops zu Intimität. In der Zwischenzeit freuen wir uns auch über ältere Ratsuchende bei uns in der Aidshilfe Goslar.